Το Συμβουλευτικό Κέντρο Έρευνας και Ψυχολογικών Υπηρεσιών (Σ.Κ.Ε.Ψ.Υ.) του Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφος διοργανώνει βιωματικό εργαστήριο με τίτλο «Το Σώμα που Κατοικώ: Αποδοχή, Φροντίδα, Σύνδεση», με στόχο την ενίσχυση της αυτογνωσίας και της υγιούς σχέσης με το σώμα και την εικόνα εαυτού.
Το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή, 10 Ιουλίου 2026, από τις 18:00 έως τις 21:00, στο Seminar Room του Πανεπιστημίου Νεάπολις Πάφος.
Η εικόνα σώματος αποτελεί σημαντική διάσταση της ψυχικής ευημερίας και επηρεάζεται τόσο από προσωπικές εμπειρίες όσο και από κοινωνικούς και πολιτισμικούς παράγοντες. Μέσα από ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν τη σχέση τους με το σώμα τους, να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις που συνδέονται με αυτό και να προβληματιστούν γύρω από τις κοινωνικές επιρροές που διαμορφώνουν την εικόνα σώματος.
Το εργαστήριο περιλαμβάνει ασκήσεις ενσυνειδητότητας, αναστοχασμού και ομαδικής συζήτησης, οι οποίες στοχεύουν στην ενίσχυση της αυτοαποδοχής, της αυτοφροντίδας και της ουσιαστικής σύνδεσης με τον εαυτό. Παράλληλα, προσφέρει έναν χώρο έκφρασης, κατανόησης και προσωπικής ανάπτυξης για όλους τους συμμετέχοντες.
Συντονιστές του εργαστηρίου είναι ο Αιμιλιανός Κούλενδρος και η Εριέττα Κωνσταντινίδου, Εκπαιδευόμενοι Συμβουλευτικοί Ψυχολόγοι. Υπεύθυνη της δράσης είναι η Δρ. Άνδρη Χριστοδούλου, Διευθύντρια του Σ.Κ.Ε.Ψ.Υ. και Επίκουρη Καθηγήτρια Κλινικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφος.
Το εργαστήριο είναι ανοικτό στο κοινό και απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν να καλλιεργήσουν μια πιο θετική και ουσιαστική σχέση με το σώμα τους, ενισχύοντας την αυτοαποδοχή και την ψυχική τους ευεξία.
Μέσα από δράσεις όπως αυτή, το Πανεπιστήμιο Νεάπολις Πάφος συνεχίζει να προάγει την ψυχική υγεία και την ευαισθητοποίηση γύρω από ζητήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και την προσωπική ανάπτυξη των ανθρώπων.
